Польза корня куркумы подтверждена многими исследованиями Она обладает противовирусными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, улучшает работу мозга, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и развития рака. Куркума помогает при артрите и борьбе с депрессией, а также замедляет процессы старения в организме. Профилактика сердечно сосудистых заболеваний. Укрепляет иммунитет, улучшает работу мозга и состояния кожи. Очень хорошо помогает при первых признаках простуды и гриппа-проверено нами. ❗Важно Польза куркумы усиливается при правильном сочетании специй! Например, вещество пиперин, содержащееся в черном перце, значительно улучшает усвоение куркумина-в среднем на 2000%. Поэтому принимать куркуму, для лучшего эффекта -с чёрным перцем! ⚠️Без чёрного перца наша печень выводит куркумин из организма! И пользы не будет!
Как принимать Корень куркумы: Чайная ложка куркумы (без горки) на стакан горячей воды + чёрный перец (на кончике ножа) перец лучше смолоть самим-не магазинный.
